⭐︎7月おすすめ⭐︎この季節のむくみの緩和にリンパマッサージ｜倉敷市ロミロミArara （アラーラ)

自分の無養生で、先日、左ヒザ痛めてしまいました😩

時間が経って良くなったと喜んでいたのも束の間......

 

段差があるのも気が付かず、カクッってなって
またやばい😅

 

喉元過ぎたら暑さ忘れるってことはまさしくこの事

さすが今回ばかりは自分の身体考える時です。

 

まずは、自分の身体知るために
メンテナンスに、私が信用してる、マッサージ

福山のBody Re〜ボディアール〜
さんの全身オイルケア&かっさケアを予約して行ってきました。

 

Body Reのえっちゃん曰く

「峰子さんすごい脚むくんでるで
背中の張りとかもあるけどなぁ〜」

 

やっぱり、日頃からむくみは気になってるけど

それに加えて、膝が痛いとなるとそこが動きが悪くなって

むくみに繋がっているんだと改めて実感した。

 

お客さんに言う事そのまま自分に言い聞かせ。

これは、自分でもケアするけど

 

しばらくはメンテナンス

通って、落ち着いたらパーソナルトレーニング

で筋肉つけないとなと改めて実感

 

お客様もぜひ継続のお手入れお勧めします。